El Cidrón

El cidrón, cedrón o hierva luisa como también es conocido, es una planta medicinal nativa de Sudamérica la cual ha sido ampliamente utilizada no solo para usos medicinales si no como planta para la cocina gracias al rico aroma que posee. Una de las propiedades principales de esta planta es que ayuda a dormir y calmar los nervios gracias a sus aceites los cuales actúan como relajantes en el cuerpo humano, por ellos es ideal tomar un agua de cidrón en esos días en que tu estrés esta al tope y necesitas relajarte.

De igual manera se dice que el cidrón colocado en compresas calientes sobre la piel ayuda a  refrescarla y darle un mejor aspecto, por sus propiedades relajantes cómo lo dije anteriormente.

Otro gran beneficio que trae esta planta aromática es que le puede ayudar de múltiples maneras al sistema digestivo, ya que ayuda a agilizar el proceso digestivo combatiendo cólicos,  calambres, vómitos, flatulencias, diarreas y demás malestares estomacales. Para tomarlo se pueden comprar compresas de esta planta aromática y disolverlas en una taza de agua hirviendo, solo debes tomarla cuando desees calmar tus nervios o si necesitas las propiedades digestivas es ideal que tomes esta agua después de las comidas.

Algunas personas recomiendan tener una huerta con cidrón ya que puede llegar a transmitir un rico aroma a limón lo que hará que haya un ambiente más fresco y puro.

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