Debido a sus propiedades digestivas, la manzanilla y el anís son plantas aromáticas perfectas para preparar una rica bebida la cual puedes tomar después de esas comidas tan pesadas en las que sientes que no cabes en la silla.
INGREDIENTES
- Un litro de agua
- Una cucharada y media de flores de manzanilla
- Una cucharada y media de semillas de anís
- Endulzante
PREPARACIÓN
Coloca a calentar el litro de agua y cuando apenas ésta vaya a hervir apaga el fuego. Coloca la manzanilla y el anís en una jarra o tetera con el agua caliente. Deja reposar cinco minutos y cuela. Eso es todo. Si lo deseas puedes endulzar un poco esta bebida con lo que prefieras.Te invito a que la pruebas y empiezas a disfrutar de los beneficios de estas dos plantas aromáticas.
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